Frokost | Morgenmad | Opskrifter | Smoothies
C-vitamin bombe
Denne gule smoothies er smækfyldt med c-vitamin og dejlig sød og cremet
Her i vinterhalvåret kan jeg godt lide at booste min vitamin konto, med råvare af forskellig art.
De fleste af mine smoothies er ikke ret søde, men denne er sød, cremet og lækkert, og endda smæk fyldt med C-vitamin
2 glas
- 4 spsk vanilje skyr 0,2 %
- 2 appelsiner uden skral
- 1 banan
- En lille håndfuld frossen havtorn
- En håndfuld frossen mango tern
- 2 dl vand eller mælk
- 5 blade basilikum
- Blend alle ingredienserne sammen. Jeg bruger en smoothies blender, men en almindelig blender kan også bruges.
- Er konsistensen for tynd, kan du tilsætte mere skyr eller banan.
Velbekomme
Jeg er egentligt ikke særlig vild med titlen “blogger” – jeg er jo bare en foodie.
Jeg elsker mad, elsker at fordybe mig i processen og udvikle nye opskrifter.
Jeg nyder at smage nye retter, tage dem til mig, og udvikle dem til min egen.
Jeg håber du vil finde min blog inspirerende, og måske udvikle dine egne retter.
